8月8日，迎立秋節氣。指縫太寬，時光太瘦，雖然仍覺四周熱浪滾滾，炎氣蒸騰，但秋的足音已然至耳畔。恍惚間，不由地驚詫：時間過得可真快呀。
云天收夏色，木葉動秋波
立秋來了，與夏悄然交接，但并不意味著真正的秋天來臨。午后的天空，仍在燃燒，太陽的每一根光線都放射著耀眼的熱力，樹在風中懶懶擺動身子，熱浪撲面，酷暑難當，一招一式猶著霸王鞭！這是因為，立秋處在高溫火力最集中的中伏階段，后余一個末伏，至少還要再熱半個月。
但是，立秋了，內心難免不透出隱隱歡愉：難熬的悶熱就要過去，桑拿天不會太長，日子有點盼頭了。
立秋·民俗
雖為秋季的第一個節氣，但立秋并不代表酷熱天氣就此結束。立秋尚未出暑，要等到秋季第二個節氣（處暑）才出暑，初秋期間天氣仍然很熱。所謂“熱在三伏”，又有“秋后一伏”之說，立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣呢。
立秋有三候：一候涼風至；二候白露生；三候寒蟬鳴。
貼 秋 膘
古時，立秋這天要懸秤稱人，以驗夏中之肥瘦。暑熱天氣，人們胃口不佳，飯食清淡。待秋風一起，胃口大開，便要開始貼秋膘了。增加營養，當以燉肉為主，如紅燒肉、白切肉、燉雞、燉鴨等。
曬 秋
在我國南方一些地區，曬秋已經成了農家喜慶豐收的“盛典”，“曬秋”的秋不僅僅是秋天，更代表一種豐收的喜悅，老百姓會利用房前屋后的平臺、房頂等空地，曬一曬收獲的農作物，糧食曬得越多，說明收成越好。
吃瓜啃秋
立秋食西瓜，謂之啃秋，“啃秋”在有些地方也稱為“咬秋”。《歲時風俗》有記：“立秋之時食瓜，曰咬秋，可免腹瀉。”過去，人們會在立秋前一天，把西瓜、蒸茄脯、香糯湯放在院子里晾一晚。立秋當日，合家飲之，為的是清除暑氣、避免痢疾。
立秋·草木人間
歲月極美，在于它四時各具韻味。
秋起，縱然暑氣未退，
我們對涼爽卻多了一份悠悠然的期待。
晚云收夏色，碧水動秋波，
且采一份舒寧在心，
靜待第一片梧桐葉落，
在節令的更迭中，
把生活過得有聲有色。
